Choď na obsah Choď na menu
 


Lecitín

Základný stavebný prvok bunkových membrán. Pôsobí pri metabolizme tukov a znižuje hladinu škodlivého (LDL) cholesterolu

Lecitín je telu vlastná látka, ktorú produkuje naša pečeň a je jedným zo základných stavebných prvkov bunkových membrán všetkých živých organizmov. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, z ktorých 60% je tvorených kyselinou linolovou (LA), ktorá prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Lecitín sa vo vysokých koncentráciách nachádza v dôležitých tkanivách, ako sú napríklad ľudské mozgové tkanivo, pečeň, srdce, svaly alebo nervové vlákna. Lecitín je telu vlastná látka, ktorú produkuje naša pečeň a je jedným zo základných stavebných prvkov bunkových membrán všetkých živých organizmov. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, z ktorých 60% je tvorených kyselinou linolovou (LA), ktorá prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Lecitín sa vo vysokých koncentráciách nachádza v dôležitých tkanivách, ako sú napríklad ľudské mozgové tkanivo, pečeň, srdce, svaly alebo nervové vlákna. 


Lecitín pôsobí pri metabolizme tukov, ktoré premieňa na formu rozpustnú vo vode, a tak umožňuje ich vylúčenie z organizmu. Účinne znižuje hladinu škodlivého LDL cholesterolu a zvyšuje hladinu pre naše telo prospešného cholesterolu HDL. Ten chráni srdce a cievy pred infarktom a aterosklerózou. Znížením hladiny cholesterolu v cievach zlepšuje prekrvenie mozgu a posilňuje funkcie nervového systému. Zvyšuje schopnosť sústredenia a myslenia, zefektívňuje procesy učenia a navracia duševnú energiu a pocit sviežosti.

adelle-davis-slnecnicovy-lecitin-275-g.jpg